Метод Фельденкрайза - эффективное средство для избавления от хронических мышечных болей и зажимов в теле. Соматическое обучение на основе метода Фельденкрайза позволяет получить радость гибкого и легкого тела, полноту бытия без боли и скованности.
Базовый тренинг по соматике, для всех желающих попробовать занятия на основе метода Фельденкрайза. Это полноценный набор уроков для получения легкости в теле на целый день. По окончанию прохождения тренинга у вы освоите набор движений из серии уроков "кошачьих потягиваний", которые за 15 минут приведут мышцы в рабочей тонус и позволят увеличить период работы без утомления на несколько часов, а при длительном ежедневном выполнении - на целый день.
Информация о видео
Название: Эффективный тренинг по соматике
Автор: Dmitry Spitsyn
Год выхода: 2015
Жанр: Обучающее видео
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 1 ч. 20 м.
Файл
Качество: WebRip
Формат: MPEG-4
Видео: AVC, 1280х720 пикс., 264 Кбит/сек
Аудио: AAC, 2 канала(ов), 96,0 Кбит/сек
Размер: 208 Мбайт
Скачать Эффективный тренинг по соматике (2015) WebRip
|
